一提到水疗spa，大家肯定都不陌生，水疗spa的意思就是从水中获得健康，可见spa对身体真的很有好处哦，其实spa的好处不只是这样，spa还可以美容哦。今天小编就给大家介绍在家做spa美容。共同看看吧。
　　家庭水疗spa怎么做
　　1、沐浴按摩去角质纾解紧张刺激（stimulate）循环
　　在进行家庭（family）水疗spa的程序(procedure)时，建议先营造属于水疗spa该有的气氛及味道，这可通过(tōng guò)灯光、音乐来营造气氛。消毒药启动循环过滤系统进行水处理时，每天至少要开足2个循环周期。在罐前投加沉淀剂，每天可投加少量聚合氯化铝，按0.1克/ M3水的剂量投放。这样可减少吸污次数，但要加强反冲洗。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡(candle)烛、播放New Age音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。
　　接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激（stimulate）循环和缓和头痛。水处理是为了适用于特定的用途而对水进行的沉降、过滤、混凝、絮凝，以及缓蚀、阻垢等水质调理的过程。由于社会水处理生产、生活与水密切相关，因此，水处理领域涉及的应用范围十分广泛，构成了一个庞大的产业应用。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用(use)去角质产品(Product)以指腹（位置:手指的腹中部位)或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。
　　2、泡双脚再浸身敷面膜
　　先让双脚泡在已经加了精油（oil）的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞（cell）。消毒药启动循环过滤系统进行水处理时，每天至少要开足2个循环周期。在罐前投加沉淀剂，每天可投加少量聚合氯化铝，按0.1克/ M3水的剂量投放。这样可减少吸污次数，但要加强反冲洗。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。
　　3、按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理（hù lǐ）肌肤
　　然后可以进行身体的按摩，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形按摩为主，有去脂塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收（xī shōu）。
　　4、补充（bǔ chōng）水份再按摩(massage)刺激（stimulate）淋巴排毒（Poison）素
　　此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体（body），为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统(system)排除废物。