随着spa的更加普及（指遍布、遍及於一般)和成熟，一些人经常去做水疗spa。但是，如果了解spa的一些医学效应，可能（maybe)会有助于你更加的清楚spa行业（Industry）。那么，spa作为风靡的一项放松方式，有哪些医学效应呢
　　spa基本的要素(key point)是含有丰富矿物质的天然(natural)或人造温泉水。水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。浸泡在含有矿物质的温水中，到底如何产生治疗效（potency）果，目前仍有争议，以下几点是较被认同的：
　　一、机械性效应
　　当身体浸泡在温泉水中，由于液体（Liquid）静力压的关系，令血液（blood）在体内重新分布，据某统计分析约有700ml血液回流至胸腔内。水疗按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。 >>>哪些spa水疗受热捧
　　而造成利尿效果，故风湿性关节炎等肿胀关节因而可以消退，并且在水中浮力及温热效应也可减少肌肉(muscle)张力、减少疼痛及改善关节活动度。
　　二、温热效应
　　温泉中热能可短暂增加部份荷尔蒙在血液（blood）中的浓度，例如(for example)可体素、生长激素、β-endorphin岗等，故对疼痛的减少有暂时的效果(effect)。
　　另外，由于免疫球蛋白暂时抑制，可最大化减少风湿性关节炎病人（patient）的发炎反应，减少疼痛，同时温热可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加关节的活动度。
　　三、 化学效应
　　在众多发炎性或非发炎性关节炎疾病中，发现有某些金属或元素的异常代谢，例如风湿性关节炎病患便发现其血液（blood）中硒、锌的浓度有所减少。
　　而温泉中却含有丰富的矿物质，例如硒、镁、锌、铜、硫磺、钙（Ca)、钠、氯等。水处理是为了适用于特定的用途而对水进行的沉降、过滤、混凝、絮凝，以及缓蚀、阻垢等水质调理的过程。由于社会水处理生产、生活与水密切相关，因此，水处理领域涉及的应用范围十分广泛，构成了一个庞大的产业应用。但是，是否浸泡在温泉中，便可经过皮肤的吸收而增加血液中金属元素的浓度，这点在研究（research)文献中仍有很大的争议。
　　四、放松(relax)效应
　　病人在发炎过程(guò chéng)中必须以休息减少炎症的继续，而泡温泉可达到休息、减少压力，无论在身体上、精神上均可达到放松的目的，因而减少疼痛(téng tòng)。