spa美容现在是大多数MM的选择，很多的MM甚至会选择冷水水疗，但是冷水水疗会对身体有一定的影响(influence)。泡池水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。原理是通过各种水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。冷水水疗对身体都有哪些影响
　　1、循环的影响：当冷水洒在身体皮肤表面时，人体周边血管会收缩，血液被迫流人体内更深层的区域(zone)。
　　2、心脏的影响：大量使用(use)冷水会降低心跳频率(frequency)，可能会增加心脏血管（xuè guǎn）组织的协调性。泡池水疗的功效有很多，主要有：恒温冷却、肌肉放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角质层等。原理是通过各种水疗设备的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的作用，给人活力，给人健康。使用热水会增加心脏负荷，因为使用热水时，周边血管大量扩张，血液流动速率必然加快。
　　3、血压的影响：使用冷水会造成血压上升，随后便又会下降。戏水小品名称大致起源于艺术学校和演艺团体。在美术界，一幅简洁的、单纯的小作品称为小品。它本身没有复杂的内涵，只反映事物的一个侧面或现象，表现形式较单一。使用冷水按摩或盥洗用具喷出冷水时，皮肤所受的机械（machinery）刺激会使血压上升。如果大量使用热水，通常在使用初期，血压会有一段短暂的上升时间，随后便又会下降
　　4、呼吸的影响：第一次用冷水进行水疗时，会倒抽一口气，呼吸加速，呼吸动作的深度较平常大。但身体对高温（hyperthermia）热水的反应却不似冷水浴。热水浴倾向增加呼吸的频率，但呼吸动作全程的深度仍浅。
　　5、皮肤的影响(influence)：冷水浴会造成肌肤苍白与皮肤弹性(Elasticity)纤维的收缩，使皮肤表面隆起[鸡皮疙瘩]，随即泛红，触觉的敏感(感觉敏锐)度反射活动消失。
　　高温（hyperthermia）的热水浴也会产生类似反应，但皮肤不会那么苍白，产生过度性鸡皮疙瘩的程度也不似冷水浴强烈。温水在沐浴初期，皮肤表面形成苍白的现象，但皮肤却会逐渐变红。高温的热水浴会降低触觉的敏感(感觉敏锐)度，但适度的温水浴反而会增进皮肤触觉敏感度。
　　6、新陈代谢的影响：冷水浴可增进功能（function）性与基本新陈代谢作用，增加吸入氧(Oxygen)气容量。沐浴四周的温度越低，接受冷水浴的时间越快。如果热水浴的水温够热，沐浴时间够长，足以升高人体的温度，那么热水浴也具有增进人体基本新陈代谢速率的功能。
　　7、肌肉的影响：短时间的冷水浴会加强随意与不随意肌的活力（vitality）、协调性与功能能力（Ability），同时还会增加热量与氧化（oxidation)，但长时间的冷水浴后却会造成僵硬（stiff)。高温但时间短暂的热水浴 肌肉形成与短时间冷水浴同样的效果(effect)，可是在程度上却不尽相同