头发是很容易受伤害的，头发的保养需要每天进行。一天的工作（WORK）结束后，可以给头发做个spa按摩(massage)护理（hù lǐ），共同来看看都有哪些步骤（procedure)吧!
　　step 1：梳通秀发
　　在经过一天忙碌的生活(shēng huó)后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。
　　洗头时：
　　用大板梳。梳齿的顶端应不可太尖，梳在头皮上才会有柔和的感觉，而且不需拉扯即可很滑顺地梳通缠结的头发。>>>玫瑰精油（oil） spa按摩的全身护理法宝
　　维护时：
　　A、用梳齿发刷。更衣柜是从更衣柜类目细分出来的子类。其主要功能是供医务人员存放物品、更换衣服的柜子。由于医用卫生特殊性，医用更衣柜不选用木制更衣柜，因为容易在潮湿天滋生细菌，影响医院室内空气和卫生安全。水处理水中杂质和处理方法 　水中杂质包括挟带的粗大物质、悬浮物、胶体和溶解物。粗大的物质如河中漂浮的水草、垃圾、大型水生物、废水中的砂砾以及大块污物等。给水工程中,粗大杂质由取水构筑物的设施去除,不列入水处理的范围。长的梳齿直接接触头皮，刺激（stimulate）血液（blood）循环;短的梳齿则梳亮头发
　　B、在材质方面，自古以来猪鬃毛一直被认定是好、柔和的发刷材料，只要梳齿是鬃毛都可以，因为它不会产生静电，若能每天使用(use)一支百分之百猪鬃毛做成的发刷梳刷头发，头发会特别光亮。
　　C、在操作时，它可以藉手腕的扭转作用彻底（thorough)梳透发丝，使头皮上分泌的油脂分散到头发上，让头发呈现自然光泽，不易引起长发的缠结。戏水小品狭义的小品泛指较短的关于说和演的艺术，它的基本要求是语言清晰，形态自然，能够充分理解和表现出各角色的性格特征和语言特征。最为代表的是喜剧小品，喜剧小品指由一两个演员以至多人表演的、短小的喜剧段子。
　　step 2：净化（purification）发丝
　　A、用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。
　　B、从头皮（Skin）部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。
　　C、然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。
　　step 3：清洗秀发
　　清洗（cleanout）时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落。
　　按两下洗发精，这就是适当的用量。从两颊的头发往头部后方的方向抹洗。像弹钢（Steel）琴般活动手指的方式方法洗耳恭听发，主要是按摩头皮，而不是用力抓揉头发。用手盛水，将发根处的洗发精泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。
　　step 4：吹干头发
　　有人以为吹风机（Draught Fan）会伤害(hurt)头发，所以习惯于 ;自然风干 ；但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。